Caminhos Alternativos


Suco Verde – parte 2 by Petria Chaves
outubro 23, 2008, 12:35 pm
Filed under: Bastidores - videos e fotos, Tome nota

Conversando com uma iridóloga esses dias, recebi uma dica.  Ela me recomendou tomar o suco verde e substituir as laranjas por suco de uva orgânico ou por água de côco. Fiz em casa as duas opções e aprovei.  Pra você que gostou do suco e quer alternativas, estas são ótimas. Claro que podemos dar preferência à água de côco tirada na hora.  Vários supermercados já vendem garrafinhas de 500ml ou 1L da água natural. Em média, o litro custa R$5,00 pelo que andei pesquisando (salgadinho o preço, mas equivale à média de preço das caixinhas nas prateleiras – que, por mais que se digam naturais, possuem aditivos químicos)

Pra você que ainda não anotou a receita original do suco verde, aí vai:

2 folhas de couve
10 folhas de hortelã
1/2 maçã
1 laranja

Petria Chaves


4 Comentários so far
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petria, não sei se já perguntaram isso, mas vamos lá: qual o valor calórico desse suco? você tem idéia? quero experimentar!🙂

Comentário por beatriz rey

Bia, alguns ouvintes nos perguntaram sobre o valor calórico do Suco Verde (cuja receita está alguns posts abaixo). Conversei com a nutricionista Milena Rodrigues e ela me disse que o suco tem aproximadamente 60 calorias. Entretanto, essas calorias não significam nada. O importante é o benefício do suco e seus nutrientes, segundo a nutricionista.

Comentário por Petria Chaves

O suco verde tem q ser tomado em q horario, pela manha antes do cafe ou substitui como um suco pro lanche da tarde?pergunto por q qd liguei o radio pra escutar seu programa peguei a receita pela metade..UM Abraço laura

Comentário por laura

meu filho tem 15 anos e tem trombose, toma medicamentos para regular o sangue todos os dias,pois se engrossar muito o sangue pode ter uma retrombose, e se ficar muito ralo, pode ter uma emorragia, gostaria de saber se ele pode tomar este suco, já que dezem que ele cura a trombose, será que ele não terá broblemas se tomar o cuco?

Comentário por Rosilene




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